top of page
_ (8).jpeg

Wat houdt het in

Tijdens de 1:1 coaching gaan we een traject in dat verder gaat dan symptoombestrijding. Samen onderzoeken we de diepere oorzaken van jouw gezondheidsklachten om een basis te leggen voor duurzame vitaliteit en balans. Dit traject is volledig afgestemd op jouw persoonlijke behoeften en doelen.

Door middel van onderzoeken komen we tot de oorzaak van jouw klachten en stel ik een persoonlijk plan op. Daarnaast gaan we aan de slag met alle aspecten die invloed hebben op je gezondheid en welzijn. Je gezondheid wordt beïnvloed door stress, je mentale gezondheid, de verbinding die je voelt, je slaap en beweging. Als een of meerdere pilaren uit balans zijn zul je hier altijd last van ervaren (op korte- of lange termijn). Om je dus duurzaam te helpen is het essentieel om hier naar te kijken. Elk aspect van jouw gezondheid wordt aangepakt, niet alleen om symptomen te verlichten, maar om diepgaande veranderingen te creëren die je energie, rust en veerkracht brengen. Kijk bij Mariposa Methode voor meer informatie.

Voor wie

Dit is voor iedereen die all-in wil gaan. In dit traject ga ik jou alle kennis en tools bijbrengen zodat je voor de rest van je leven altijd terug kunt gaan naar jouw solide basis die we tijdens dit traject gaan creëren. Het is alles omvattend waarbij we naar elk aspect in je leven gaan kijken dat van invloed is op je gezondheid en welzijn. In dit traject kun je terecht met veel soorten klachten. Hieronder een een aantal voorbeelden van de klachten waarbij ik je kan helpen. Voor een overzicht van alle klachten, klik hier. 

  • Allergieën en intoleranties

  • Bloedsuikerproblemen

  • Burn-out, overspannenheid en stress

  • Chronische en vage klachten, waar arts of specialist niet bij kan helpen

  • Darmklachten en spijsverteringsproblemen 

  • Depressie

  • Eetproblemen

  • Gewrichts- en botproblemen

  • Hart- en vaatziekten

  • Hoge bloeddruk, cholesterol problemen, slechte bloedcirculatie

  • Hormonale klachten 

  • Huidproblemen 

  • Migraine en hoofdpijn

  • Schildklierproblemen 

  • Slaapproblemen

Investering

Dit traject vraagt je toewijding en investering van tijd. Je moet bereid zijn om nieuwe routines en gewoontes op te gaan bouwen en echt iets aan te willen passen. Het duurt daarom ongeveer 3 maanden. Je ontvangt:

  • 1 intake consult waarin we je klachten bespreken en doelstellingen zetten

  • 5 een-op-een sessies waarin we de vijf essentiële pilaren behandelen

  • Twee wekelijkse check-in 

  • 1 vervolg consult waarin we focussen op eigen integratie in je leven en vervolgstappen

  • Uit te breiden met aanvullende onderzoeken indien dit uit de intake komt

Plan een gratis kennismakingsgesprek in waarbij we jouw situatie bespreken en je een kostenindicatie ontvangt. Dit ligt uiteraard ook aan de aanvullende onderzoeken die we in het eerste intakegesprek zullen bespreken aan de hand van je klachtenbeeld.

1:1 coaching

bottom of page