Services
Samen werken aan jouw optimale gezondheid
Als orthomoleculair deskundige kijk ik vanuit een holistisch perspectief naar je gezondheid. Vanuit mijn passie om mensen niet alleen te helpen om hun gezondheid te optimaliseren, maar zelf ook de handvaten te geven om dit te behouden heb ik de Mariposa Methode ontwikkeld. Omdat we allemaal constant in transitie en ontwikkeling zijn vind ik het enorm belangrijk dat je na het traject zelf over de kennis beschikt over je lichaam en geest en daarnaast tools hebt die je kunt inzetten. In zowel 1:1 coaching als in team empowerment komt de Mariposa Methode terug waarin we de 5 basispilaren voor welzijn gaan onderzoeken:
-
Voeding
-
Beweging
-
Rust
-
Mentale weerbaarheid en stressregulatie
-
Sociale verbinding en zingeving
We zullen altijd beginnen met een uitgebreide intake waar in we je klachten en doelstellingen bespreken. Aan de hand van deze informatie kunnen we verschillende onderzoeken inzetten om zo meer inzicht te krijgen in de oorzaken van je klachten. Deze uitslagen zullen we vervolgens integreren in een gepersonaliseerd voedings- en leefadvies waarbij we de vijf pilaren 1 voor 1 gaan bespreken.
Waar nodig kunnen we kijken naar aanvullende supplementen etc, maar we beginnen altijd bij de basis en herstel van rust. Het zelfherstellende vermogen van je lichaam zal weer op gang worden gebracht. Je zult zien dat hier enorm veel resultaat mee te behalen valt.
Niet nog meer toevoegen, maar juist een eenvoudige solide basis creëren die toepasbaar is in elke fase van je leven.
1:1 coaching
Tijdens de 1:1 coaching gaan we een traject in dat verder gaat dan symptoombestrijding. Dit traject is volledig afgestemd op jouw unieke behoeften en doelen.
Los consult
De losse consulten bieden flexibiliteit en zijn ideaal voor wie specifieke vragen heeft of kortdurende begeleiding zoekt.
Workshops/lezingen
Deze sessies zijn perfect voor bedrijven, teams of groepen die willen leren hoe ze hun leefstijl kunnen optimaliseren en balans kunnen creëren in hun dagelijkse leven.
